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Sonnenbrillen

Eine Sonnenbrille muß
  1. Schutz vor UV-Strahlung und
  2. Schutz vor Blendung bieten.
  3. Sie sollte gegebenenfalls straßenverkehrstauglich sein.

Einteilung und Wirkung der UV-Strahlung

UV-Strahlung wird in UVA(315-380 nm), UVB(280-315 nm) und UVC(100-280nm) eingeteilt.
UV-Strahlen sind für das menschliche Auge unsichtbar, aber keineswegs unwirksam.

UVC, die kurzwelligste UV-Strahlung, wird fast vollständig durch die Atmosphäre absorbiert und
wirkt deshalb auf der Erde i.d.R. nicht schädlich.

UVB-Strahlen sind hauptsächlich für Sonnenbrand, DNA-Schäden und auf lange Sicht (nach Jahren
oder Jahrzehnten) für die Entwicklung von Hautkrebs verantwortlich.
Am Auge können sie zu Verbrennungen der Hornhaut führen, die extrem schmerzhaft und auf Dauer
irreparabel sind.
Sie werden von der natürlichen Augenlinse eines erwachsenen Menschen vollständig absorbiert
und können deshalb i.d.R. nicht die Netzhaut schädigen.

UVA-Strahlen sind hauptsächlich verantwortlich für die vorzeitige Alterung der Haut (Erschlaffung,
Bildung von Falten, Austrocknung und ledrige Beschaffenheit). Daneben verursachen sie die Bildung
von zellschädigenden freien Radikalen.
UVA-Strahlen werden nur teilweise von der Augenlinse abgeblockt und können eine frühzeitige
Trübung der Linse (Katarakt) bewirken.
Ein geringer Anteil gelangt bis zur Netzhaut und kann dort zu phototoxischen Reaktionen führen,
die wiederum eine Degeneration der Makula bewirken können.


Im einzelnen wird der UV-Gehalt durch den Sonnenstand, die Wetterbedingungen
(z.B. bewölkter Himmel), den Breitengrad sowie Höhe über dem Meer und Reflexion von der
Umwelt
(z.B. durch Schnee) bestimmt.
Das bedeutet, daß besonders hohe UV-Strahlung im Hochgebirge, aber auch in südlichen
Breitengraden
auftritt.
Verstärkt wird sie durch Reflexion von Wasser, weißem Strand oder von Schnee.

Besonders gefährdete Personen

Besonders schützen sollten sich Kinder und Jugendliche, denn ihre Augenlinsen bieten noch keinen
besonders hohen UV-Schutz.

  • Vor dem 1. Lebensjahr erreichen 90% der UVA-Strahlen und über 50% der UVB-Strahlen.
  • Zwischen dem 10. und dem 13. Lebensjahr gelangen 60% der UVA-Strahlen und 25% der
    UVB-Strahlen auf die Netzhaut.
  • Erst im Alter von 18 bis 20 Jahren wird praktisch die gesamte UV-Strahlung von der
    Augenlinse abgeblockt.
Menschen, die z.B. am grauen Star operiert wurden (implantierte Linse bietet einen
geringeren UV-Schutz als die natürliche Augenlinse).

Menschen, die sich häufig im Freien aufhalten, wie z.B.
  • Radfahrer, Wanderer, Segler, Skifahrer, Golfer, Tennisspieler, ...
  • Bauern, Straßenarbeiter, Forstarbeiter, Gärtner, ...


Schutz vor UV-Strahlung

Ein einfacher und wirkungsvoller künstlicher Schutz der Augen wird durch eine geeignete
Sonnenbrille erreicht. Sie sollte einen 100%igen Schutz vor UV-Strahlen bieten.


Schutz vor Blendung

Ebenso wichtig ist der Schutz vor Blendung, damit man mehr Details sieht und die Augen nicht so
zusammenkneifen muß. Dies wird durch eine geeignete Tönung erreicht.
Man unterscheidet dabei verschiedene Tönungsklassen, je nachdem, unter welchen
Bedingungen (am Meer, im Hochgebirge, im Winter bei Schnee) man die Sonnenbrille
verwenden möchte.
Der Augenoptiker berät Sie hierbei sehr gerne und fachlich kompetent.

Man sollte allerdings die Sonnenbrille nur dann benutzen, wenn die Sonne scheint, damit sich
nicht die Blendungsempfindlichkeit der Augen erhöht.



Tauglichkeit im Straßenverkehr

Eine Sonnenbrille ist straßenverkehrstauglich, wenn sie die sichere Erkennung der Signallichter
Rot, Gelb und Grün sowie Blau (Polizei, Notarzt, Feuerwehr) gewährleistet. Dazu müssen die
Gläser im Farbton und in der Farbsättigung entsprechende Normen erfüllen.


Sonnenbrillen nur vom Augenoptiker!

Kaufen Sie Ihre Sonnenbrille grundsätzlich beim Augenoptiker und achten Sie auf eine
gute Qualität, damit Sie nicht wegen ein paar Mark Ersparnis dauerhafte Augenschäden
riskieren!
Daß Sonnenbrillen vom Augenoptiker besser sind, als woanders gekaufte, ergab eine Studie,
die vom Institut für Augenoptik in Aalen durchgeführt wurde. Dabei wurden rund
150 Sonnenbrillen in 20 aufwendigen Testverfahren geprüft.
Das Ergebnis: Die Sonnenbrillen aus dem Angebot von Augenoptikern schnitten
deutlich besser ab. Von 92 Sonnenbrillen, die bei augenoptikfremden
Branchen gekauft wurden, erfüllte lediglich eine alle geprüften Forderungen der Norm.

Weitere Infos und eine kostenlose Broschüre mit dem Thema
"Sonnenschutz fürs Auge" erhalten Sie beim Kuratorium Gutes Sehen (KGS).

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